Main Page Sitemap

Last news

PU141D0AP-J11, nieuw, bershka, top - black 14,99, l XS, s M, bEJ21D063-Q11.Lichte, felle kleuren en motieven hebben een jonge, vrolijke uitstraling.Nein, auf Zalando Niederlande bleiben Ja, weiter zu Zalando Deutschland.Nieuw, oNLY, onlally 3/4 spring dress - Gebreide jurk trollen pruik maken - black 39,99, m XS, l S..
Read more
Sichere Bezahlung, datenschutz, geschenkartikel, welches ist die lauschigste Sitzgelegenheit für die Terasse?Stöbere Dich durch die Liste unserer Geschenke zum Jahrestag für Ihn und finde für Dein Herzblatt das Passende.Viel Spaß beim Stöbern in unserem Geschenke Sortiment.Geschenkideen für Männer für jeden Anlass.Geschenkideen für Männer, die genauso besonders sind wie..
Read more
(nl) De nieuwe clip van Braz is helemaal in Youssef en Kamal-stijl, Noisey, (nl) Recensie Katoenplukker (Negativ Diss), State Magazine, (nl) Youssef Kamal.Dx bckb mike's diner kent ohio histogram excel time values rabbi isaac sacca eye cheek tooth pain turbulence bowling for soup gay agenda 2016 bell at..
Read more

Smoothie maken aardbei banaan




smoothie maken aardbei banaan

Schenk de smoothie in romantische geschenken twee glazen en serveer de drank direct.
Als de smoothie te dun is, doe er dan nog wat ijsblokjes of wat meer aardbeien en/of banaan bij.
Doe alles in een blender.Hoe de banaan milkshake maken, eenvoudiger kan het niet: doe alle ingrediënten in een hoog potje en mix met de staaf-mixer.Als het mengsel te dik is, doe er dan nog een scheutje melk bij.BIJ JOU IN DE buurt.Als je veganist bent, neem dan amandel- of kokosmelk.Doe de hieronder genoemde ingrediënten in een blender.6, proef de smoothie en pas hem zo nodig aan.Verdeel de smoothie gelijkmatig over twee hoge glazen.Als de smoothie te dun is, doe er dan een paar ijsblokjes bij.Dit duurt maximaal 45 seconden.7 Serveer de smoothie.Voor een nog gezondere smoothie kun je ook 1 eetlepel (20 25 gram) honing nemen in plaats van suiker.2 Doe er 250 gram (magere) Griekse yoghurt bij.Steek voor een chiquere smoothie een schijfje banaan of aardbei over de rand van ieder glas.Als hij niet zoet genoeg is, doe er dan wat extra zoetmiddel bij.Afwas en opkuis heb je pas nadat je de milkshake met banaan hebt opgedronken.Honing levert de beste smaak op, maar je kunt ook agavesiroop, aardbeienlimonadesiroop of desnoods gewone suiker nemen.Als de ingrediënten niet goed gepureerd worden, zet de blender dan uit en schraap met behulp van een rubberen spatel eventuele nog niet gepureerde resten fruit van de wanden naar de bodem.Doe de bananen met de rest van de amandelmelk in de blender en pureer.
8 220 gram bevroren en in schijfjes gesneden aardbeien 1 in plakjes gesneden banaan een kwart liter (125 ml) sinaasappelsap 4 Voeg voor extra vezels en een lekker stevige textuur wat havermout toe.
Laat de blender net zo lang draaien tot alles glad gepureerd.


Sitemap